Categories
Keluarga Kesehatan

Tips menjaga kecantikan agar tetap awet muda

Dalam kesempatan ini saya akan membahas artikel tentang menjaga kecantikan agar tetap awet muda, bagi anda yang saat ini sudah berusia diatas 25 tahun ke atas tidak salahnya untuk membaca artikel yang akan saya bahas dikesempatan ini. Tentunya memiliki wajah yang awet muda dan tetap cantik diusia yang tidak muda pasti merupakan sebuah kebanggaan tersendiri.

Saya yakin semua wanita ingin mempunyai wajah yang cantik dan awet muda meski umurnya sudah tidak muda lagi. Keinginan tersebut bisa anda wujudkan bila anda melakukan berbagai macam perawatan yang bisa membuat wajah anda tetap awet muda, mudah mudahan cara atau tips menjaga kecantikan agar tetap awet muda dibawah ini bisa membantu anda.

Tips menjaga kecantikan agar tetap awet muda

Rutin Olahraga

Sudah menjadi rahasia umum bahwa olahraga memiliki manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan dan kecantikan tubuh agar tetap bugar. Namun yang memprihatinkan meskipun banyak orang mengetahui manfaat dari olahraga, justru banyak orang males untuk melakukan aktivitas yang satu ini. Padahal sangat dianjurkan untuk melakukan minimal tiga kali dalam seminggu untuk menjalani olahraga. Olahraga yang bisa dilakukan pun tidak perlu yang sulit dan tidak perlu melakukan keahlian khusus, cukup lari atau jalan santai juga bisa bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh

Bersihkan Wajah dengan benar

Salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk menjaga kecantikan agar awet muda yaitu dengan membersihkan wajah dengan benar. Maksud membersihkan wajah dengan benar disini yaitu membersihkan agar kotoran yang ada di wajah benar benar hilang dan menjadikan wajah menjadi bersih. Berikut ini saya hadirkan, cara membersihkan wajah dengan benar

· Langkah pertama basuh wajah menggunakan air hangat.

· Kedua gunakan sabun pembersih wajah yang biasa anda gunakan, tentunya yang sesuai dengan jenis kulit anda

· Ketiga bersihkan noda make up di wajah dengan menggunakan sikat wajah sehingga bulu halusnya dapat membersihkan dari sisa make up dan deb

· Ke empat, pijat lembut wajah anda agar peredaran darah jadi lancar.

· Ke lima, bila wajah sudah dibersihkan, kemudian gunakan handuk yang bersih untuk mengeringkan wajah.

· Terakhir, oleskan penyegar agar bisa tampil cantik maksimal.

Gunakan Masker Alami

Dari pada anda menggunakan masker yang berbahan kimia, lebih baik untuk menjaga kecantikan agar awet muda yaitu dengan menggunakan masker alami. Banyak sekali bahan alami yang bisa anda gunakan menjadi masker alami seperti tomat,Alpukat, wortel dan masih banyak yang lainnya. Selain bahan alami tersebut, anda bisa menggunakan minyak zaitun, madu dan putih telur sebagai masker wajah yang alami.

Istirahat Yang Berkualitas

Cara yang cukup mudah dan simple yang bisa anda lakukan untuk menjaga kecantikan agar tetap awet muda yaitu dengan melakukan istirah yang berkualitas. Maksud istirahat yang berkualitas disini istirahat yang sesuai standar yaitu tidur setidaknya 8 jam perhari. Sebab tidur yang cukup dapat memperbaiki sel tubuh dan untuk memaksimalkan aktifitas Anda selama seharian.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *